一起來運動吧！Apple 推出國際瑜伽日限定獎章
自 2015 年聯合國把國際瑜伽日定於 6 月 21 日，Apple 已經連續 3 年，為國際瑜伽日推出節日限定獎章，鼓勵 Apple Watch 使用者極積參與。使用者今年只要於當天完成 20 分鐘或以上的瑜伽體能訓練，就可獲得 2021 年全新獎章，以及 3 款可在 iPhone「訊息」app 與 FaceTime 通話使用的全新動態貼紙（Sticker）。搭配 Apple Watch Series 6 的強大功能，使用者可以通過 Apple Watch 上所記錄的資訊，充份掌握身體狀態，選擇相應強度的瑜伽訓練，持之以恆、循序漸進的完成每日體能訓練，保持身心健康。
今日血氧濃度 100%！不妨試著做強度高一點的瑜伽！
血氧濃度（VO₂）紅血球將氧氣從肺部攜帶到身體其他部位時的氧氣含量百分比。大多數人的血氧濃度為 95-100%，可反應身體的活力程度。Apple Watch Series 6 有 4 組 LED 和 4 個光電二極體組成的血氧感測器，配合先進演算法，15 秒就能探測血液含氧量。如果今天的血氧量達 100％，立即舉手參加強度高一點的瑜伽，別開冷氣在家裡來場熱瑜伽（Hot Yoga）吧！
偷懶久沒運動了嗎？做流動瑜伽提高心適能（Cardio Fitness Level）吧！
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